Grundsätzlich findest du unter "Extras/Adresbuch" die Adressverwaltung.
Eine weitere Möglichkeit der Nutzung des Adressbuches findet man direkt beim Erstellen einer Nachricht. Unter "Neu/Nachricht" oder unter "Verfassen/Nachricht" öffnest du ein neues Fenster für den eMailversand:
Jetzt hast du die Möglichkeit mit der F9-Tasten oder mit "Ansicht/Kontakte-Sidebar" eine Spalte mit deinen Adressen zu öffnen:
